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Bassa autostima e insicurezza nei bambini
Cos’è la bassa autostima in età evolutiva
La bassa autostima nei bambini si manifesta come una visione negativa o svalutante di sé, spesso accompagnata da insicurezza, paura del giudizio, evitamento delle sfide e tendenza a paragonarsi agli altri. Un bambino con bassa autostima fatica a riconoscere i propri punti di forza, si scoraggia facilmente e può sviluppare ansia, tristezza o isolamento.
Presso il Poliambulatorio IELED lavoriamo su questi aspetti con un intervento psicoterapeutico integrato, che aiuta il bambino a riconoscere il proprio valore, rafforzare la fiducia in sé e sviluppare una relazione positiva con il proprio mondo interno ed esterno.
Come si manifesta la bassa autostima nei bambini
I segnali possono essere sottili o molto evidenti:
- Frasi svalutanti: “non sono capace”, “non valgo niente”, “tanto sbaglio sempre”
- Paura di sbagliare o rifiuto di provare cose nuove
- Perfezionismo eccessivo, accompagnato da senso di fallimento
- Bisogno costante di rassicurazione da parte degli adulti
- Ritiro sociale o difficoltà nel fare amicizia
- Tendenza a imitare gli altri per paura di non piacere
- Reazioni di rabbia o frustrazione di fronte a insuccessi
Il bambino con bassa autostima può apparire timido, chiuso o, al contrario, oppositivo e provocatorio: l’insicurezza può mascherarsi in molti modi diversi.
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Le cause: un insieme di esperienze, percezioni e relazioni
La bassa autostima non è innata: si costruisce nel tempo, sulla base di esperienze precoci e continue. I fattori coinvolti possono essere:
- Modelli educativi svalutanti o molto esigenti
- Confronti scolastici o sociali frustranti
- Difficoltà relazionali o esclusione dal gruppo
- Fallimenti scolastici ripetuti
- Storia di disturbi del neurosviluppo, che compromettono l’immagine di sé (DSA, ADHD, ansia, disprassia…)
Presso IELED ci occupiamo di ricostruire la storia emotiva del bambino, per capire dove e come si è formata la percezione negativa di sé.
La valutazione: guardare oltre il comportamento
La valutazione psicologica presso IELED include:
- Colloqui con i genitori, per raccogliere segnali, vissuti e contesto
- Osservazione clinica del gioco, del linguaggio e delle reazioni emotive
- Utilizzo di test proiettivi e questionari psicodiagnostici, se indicato
- Analisi delle dinamiche scolastiche e relazionali, con possibile coinvolgimento degli insegnanti
Non si tratta di “dare un’etichetta”, ma di riconoscere ciò che il bambino vive dentro di sé e offrirgli nuove possibilità di narrazione.
Il trattamento: costruire fiducia, passo dopo passo
Il percorso terapeutico presso IELED aiuta il bambino a:
- Esprimere emozioni e vissuti negativi in un contesto protetto
- Scoprire e valorizzare i propri punti di forza
- Imparare a gestire la frustrazione e accettare l’imperfezione
- Sviluppare un pensiero più flessibile e realistico su di sé
Il lavoro si svolge attraverso psicoterapia individuale, giochi simbolici, tecniche narrative e attività espressive, con un coinvolgimento attivo della famiglia.
Il ruolo della famiglia: sostenere, non sostituire
Il cambiamento avviene anche nel modo in cui l’adulto guarda e accompagna il bambino nella sua crescita.
I genitori hanno un ruolo fondamentale nel percorso. Presso IELED offriamo:
- Parent training per aiutare i genitori a sostenere il bambino con modalità coerenti e positive
- Spazi di confronto, per affrontare dubbi e ridurre le aspettative disfunzionali
- Indicazioni pratiche per rinforzare l’autoefficacia del bambino nella vita quotidiana
Il Metodo IELED: uno sguardo che accoglie, uno spazio che costruisce
Ogni bambino ha bisogno di essere visto, ascoltato e valorizzato. È da qui che nasce il cambiamento.
Il nostro Metodo IELED si basa su:
- Un’équipe multidisciplinare (psicoterapeuti, psicologi, educatori, neuropsichiatri)
- Percorsi terapeutici personalizzati e costruiti con cura
- Un’attenzione costante alla relazione, all’identità e alle emozioni del bambino
Quando rivolgersi al nostro centro
Contattaci per una valutazione se tuo figlio:
- Si svaluta costantemente o evita nuove esperienze per paura di fallire
- Mostra insicurezza e dipendenza eccessiva dagli adulti
- Si ritira dal gruppo o non riesce a costruire relazioni serene
- Ha reazioni emotive sproporzionate a piccoli insuccessi
Presso il Poliambulatorio IELED troverai un’équipe pronta ad accogliere e accompagnare il tuo bambino con rispetto, empatia e strumenti concreti per costruire fiducia.
Contattaci per una consulenza
Se tuo figlio mostra segnali di bassa autostima o insicurezza, non aspettare che queste difficoltà diventino blocchi duraturi.
Prenota una consulenza psicologica presso il Poliambulatorio IELED: insieme possiamo aiutare tuo figlio a riconoscere il proprio valore e ad affrontare il mondo con coraggio e fiducia.